„Hier findest du meine persönlichen Kräuterrezepte, Lieblingstees, Heilpflanzenporträts und Geschichten rund um meine Tee-Magie. Alles, was dem Herz gut tut – aus der Natur gesammelt, mit Liebe zubereitet.“
I´ts tea time...
🍯 Honig-Herz-Tee
Mein erster selbst gemachter Kräutertee – aus Pflanzen, die direkt vor meiner Tür wachsen. Dieser Tee war der Beginn einer neuen Reise: zurück zur Erde, zurück zu mir.
🌿 Zutaten:
frischer Gundermann
frische Melisse
getrocknete Kamille
getrockneter Beifuß (sparsam dosiert)
getrocknete Rosenblätter
leicht angestoßene Fenchelsamen
eine Prise getrockneter Waldmeister
🧪 Wirkung:
Ein Tee für Herzöffnung, Vertrauen und leise Wärme.
Er stärkt dein Inneres, beruhigt den Geist und trägt alte Traurigkeit sanft hinaus.
🕯️ Zeremonie:
Ich habe ihn an einem goldenen Nachmittag im Juni zubereitet, gemeinsam mit einer Freundin. Wir saßen in meiner Küche – und ich wusste: Alles, was ich brauche, schenkt mir Mutter Natur.
🌀 Magie:
Der Honig-Herz-Tee ist ein Toröffner. Er erinnert dich daran, dass die Heilung schon längst da ist. Draußen. In dir.
Ein Tee. Ein Moment. Eine Erinnerung.
Der Honig-Herz-Tee war mein Anfang – der erste bewusste Schluck auf dem Weg zurück zu mir selbst.
Seitdem wachsen meine Rezepte mit mir. Jedes Blatt, jede Blüte erzählt eine Geschichte – von Vertrauen, von Verbindung, von der wilden Weisheit, die überall um uns blüht.
Dies war nur der erste Tropfen. 🌿
In den kommenden Wochen nehme ich dich mit auf meine Kräuterreise: zu Tees für die Nerven, fürs Loslassen, für die Liebe – und für die kleinen Wunder, die sich zwischen Fenchelsamen und Sonnenuntergang verstecken.
🕯️ Bleib neugierig. Deine Tasse wartet vielleicht schon draußen im Garten.